Mais um dia, mais uma voltinha 🐐

Mais um dia, mais uma voltinha 🐐

Semana de 25/3 - 31/3

Mais uma semana concluída !!!!

Esta foi a primeira semana de férias, uma semana mais calma e menos intensa no ponto de vista dos treinos, onde lançamento foi o foco principal. Como tive mais tempo livre, aproveitei para fazer alguns exercícios para reforçar o tornozelo.

Tudo pareceu estar bem, mas eu não gosto de estar de ferias porque estou habituado a minha rotina (escola, treino, casa) onde não existe tempo para ceder/pensar em vícios ou em maus hábitos. E as férias vêm quebrar essa rotina a que estou habituado e acabo por ceder a estes vícios/maus hábitos.

Mas cabe me apenas a mim, ser forte mentalmente e tentar arranjar maneiras para não ceder e continuar focado nos objetivos.

Esta semana fui jantar fora com os meus amigos, este jantar serviu como forma de agradecimento pela ajuda dada na minha PAP.

Never Stop Learning

Como foi uma semana baseada no lançamento, decidi trabalhar outras vertentes do ataque, como por exemplo, ser mais ofensivo sem a bola nas mãos.

Nos poucos jogos que fiz, senti que estava a defender de maneira errada os bloqueios indiretos.

Mindset Ideas

Doing The Thing

Este vídeo explica que a única forma de fazer alguma coisa é simplesmente faze-la.

Feeling the Rhythm VS Knows all the Moves

Qual é mais importante? É uma boa questão.

Para mim é mais importante sentir o ritmo, porque eu se me deixar ir pelo ritmo/flow as coisas correm melhor e as coisas tornam-se mais fáceis e simples.

Para terminar ….

Deixo aqui duas imagens que foram tiradas nas instalações do SCP, que me marcaram muito naquele no momento e que quis guardar.

“Don’t be normal, just be yourself.”,

Rodri