Enjoy the Journey

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Semana de 22/4 - 28/4

Mais uma semana terminada.

Esta semana deixei que o stress, a ansiedade e o cansaço levassem a melhor e me fizessem ser “outra pessoa” e ter atitudes, com as quais não me identifico, com pessoas especiais.

Além disso, quis muito que esta semana fosse igual à semana passada, o que acabou por não ajudar. Afinal, é impossível que tudo seja igual.

A solução é viver e adaptarmo-nos às situações do dia a dia da melhor forma.

Never Stop Learning

Mindset Ideas

Sorrir

Queria apenas dizer-vos, que por mais difícil que seja, nunca deixem de sorrir. 

A meu ver, sorrir funciona como uma maneira de fazer andar em frente e passar por cima de tudo e todos.

Deixo aqui um texto da pessoa que me inspirou a criar isto.

“Smiling releases dopamine and serotonin, the two brain chemicals that are responsible for feelings of happiness, and we can control when we smile… so why not smile when you need it? Smile to give yourself a reminder that we should be happy playing the game we love! Imagine smiling at a heckling fan. You not only get a happiness boost, but that boost will probably be multiplied by how good it feels when it makes the fan mad hahahah.” - Trey Drechsel

Game Day

 25/04 - vs CAQ 

Esta quinta, fomos até Queluz, jogar contra o CAQ.

Um jogo muito renhido, com altos e baixos. 

E, como recompensa do nosso excelente trabalho de equipa e união, conseguimos trazer a vitória para casa, 78 x 82.

 28/04 - vs Imortal 

No domingo, foi dia de jogarmos contra o Imortal de Albufeira, em casa.

Um jogo, também muito renhido e com altos e baixos, mas devido a algumas mazelas do jogo passado, algum cansaço acumulado e outros fatores que não conseguimos controlar,  acabamos por perder  71 x 77.

Destacar a nossa união dentro e fora do campo, fora alguns individualismos na parte final, conseguimos ajudar-nos quando o pior aconteceu, o que nos permitiu continuar a lutar e a acreditar na vitória, que infelizmente não alcançamos.

Como na vida, no basquetebol temos de nos conseguir adaptar ao que o jogo “pede”, ou seja, houve momentos em que deveríamos ter tido calma e jogar em equipa, em vez de tentar resolver o jogo individualmente e o mais rápido possível e vice-versa. Também devemos ser capazes de jogar nas várias posições, hoje foi-nos pedido isso muitas das vezes, e não o conseguimos fazer. 

Ainda bem que estas situações acontecem, porque elas mostram-nos determinadas fraquezas que estão escondidas e que muitas das vezes não são problemas. 

Agora é descansar, aprender com os erros e voltar a trabalhar, com vontade de querer ser melhor que ontem.

Para terminar ….

Deixo aqui 3 frases para refletir.

“Mudar de opinião também pode ser burrice se o motivo for o de apenas seguir o pensamento dos outros.”

“As coisas em equipa são mais fáceis.”

“Sozinhos vamos mais rápido. Juntos vamos mais longe.”

“Don’t be normal, just be yourself.”,

Rodri